「ドリブルチャレンジ」元ネタとは?ニアジョイ発で話題のバスケダンスを解説

みのり「ドリブルチャレンジ」の元ネタは何?
みのりどの曲の振り付けなのか気になる!
このような疑問にお答えします。
結論から言うと、「ドリブルチャレンジ」は、≒JOY(ニアリーイコールジョイ)の楽曲「わたし注意報」に合わせたダンスの一部を、バスケットボールのドリブルに見立てて呼んだ投稿上の呼び名です。独立した楽曲名ではありません。
この記事では、「ドリブルチャレンジ」の元ネタ、使われている曲、ニアジョイの公式動画や投稿から広がった流れを整理します。
ひよりぜひ最後まで読んでね!
「ドリブルチャレンジ」元ネタの由来

「ドリブルチャレンジ」の元ネタの由来についてご紹介します。
元ネタは≒JOY「わたし注意報」?
「ドリブルチャレンジ」で使われている元の楽曲は、≒JOYの「わたし注意報」です。これは「ドリブルチャレンジ」という正式な曲名の楽曲ではなく、曲中の手の動きに注目したSNS上の呼び方です。
公式の特設サイトでは、「わたし注意報」が≒JOYの5thシングル「超孤独ライオン」のカップリング曲として案内されています。呼び名だけを検索すると曲名が分かりにくいため、楽曲名とグループ名を合わせて探すのがポイントです。
5thシングルのカップリング曲として公開
「わたし注意報」は、≒JOYの5thシングルに収録されたカップリング曲です。公式サイトでは、2026年8月5日発売の5thシングル作品として情報が掲載され、ミュージックビデオも公開されています。
そのため、「ドリブルチャレンジ」を調べるときは、チャレンジ名だけでなく「わたし注意報」「ニアジョイ」「5thシングル」を組み合わせると、公式の音源やMVにたどり着きやすくなります。
公式SNSで広がったドリブル振付
「ドリブルチャレンジ」という呼び名は、≒JOYのメンバーや公式アカウントが、バスケットボールの絵文字とともに該当する振り付けを紹介する投稿から広がっています。手を上下に動かす部分がボールをつく動作に似ているため、短い呼び名で内容を共有しやすくなりました。
投稿ごとに細かな見せ方は異なりますが、元になっているのは同じ楽曲のダンスです。公式投稿とメンバー投稿を確認すれば、曲名・振付・チャレンジ名の関係を切り分けて理解できます。
「ドリブルチャレンジ」がバズった理由

「ドリブルチャレンジ」がバズった理由をご紹介します。
「ドリブル」の動きが一目で伝わる
手を上下に動かす振り付けがバスケットボールのドリブルを連想させるため、動画を初めて見た人にもチャレンジの特徴が伝わります。ダンス全体を知らなくても、該当する数秒の動きだけを覚えやすい点が強みです。
動作の意味を「ドリブル」と言葉にできると、投稿を探すときにも共有するときにも便利です。曲名を知らない段階でも、動きから名前が付いているため、視聴者が参加のきっかけをつかみやすくなっています。
メンバー投稿とTikTokで参加しやすい
≒JOYのメンバーは、「わたし注意報」に合わせた動画を公式SNSやTikTokで投稿しています。大信田美月さんや藤沢莉子さんの投稿でも「ドリブルチャレンジ」として紹介されており、メンバーの実演を見ながら動きを確認できます。
公式側が同じ呼び名で投稿していると、視聴者も検索語を合わせやすくなります。振り付けを完全に覚えていなくても、短い動画の一部分から参加できるため、TikTok向けの投稿へつながりやすい形です。
MVと音源でまねする導線がある
公式MVが公開されているため、チャレンジ部分だけでなく、曲の長さや振り付け全体も確認できます。音源の出どころが分かると、SNSで見た短い切り抜きを作品全体の中で見直せます。
また、公式の音源とメンバー投稿がそろっていることで、見るだけでなく自分で撮影する場合にも手順を組み立てやすくなります。楽曲名、グループ名、ドリブルチャレンジを組み合わせれば、関連動画も探しやすくなります。
「ドリブルチャレンジ」をもっと楽しむ方法

「ドリブルチャレンジ」をもっと楽しむ方法をご紹介します。
公式MVで「わたし注意報」の振付を確認
まずは、≒JOY公式の「わたし注意報」MVを見て、ドリブルに見える手の動きが曲のどの場面に登場するのか確認しましょう。短いチャレンジ動画では見えない前後の振り付けも含めて楽しめます。
曲名とMVを先に押さえておけば、SNS上の「ドリブルチャレンジ」が別の曲のダンスと混同されていないかも確認できます。元ネタを知りたい人には、公式MVから見る方法が最も確実です。
ドリブル部分を短く撮ってみる
投稿して楽しむ場合は、まずドリブルに見える手の動きだけを短く練習してみるとよいでしょう。動作の上下と音源のタイミングを合わせると、チャレンジの特徴が動画から伝わりやすくなります。
撮影時は、公式動画の構図をそのまま再現する必要はありません。手元が見える画角にしたり、友達と並んで動いたりと、ドリブルの動きが分かる範囲で自分の投稿に合わせてアレンジできます。
メンバー投稿と自分の動画を見比べる
≒JOYの公式投稿やメンバーの動画を見たあとに自分の動画を見返すと、手の高さや音源とのタイミングを比べられます。大信田美月さんや藤沢莉子さんの投稿を探すと、メンバーごとの表情や見せ方の違いも確認できます。
同じ振り付けでも、カメラとの距離や表情によって動画の印象は変わります。公式の動きを基準にしつつ、投稿者ごとのアレンジを見比べると、「ドリブルチャレンジ」が広がった理由をより具体的に楽しめます。
「ドリブルチャレンジ」の元ネタに関するよくある質問

「ドリブルチャレンジ」に関するよくある質問をまとめました。
- 「ドリブルチャレンジ」の元ネタは何ですか?
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≒JOYの楽曲「わたし注意報」に合わせたダンスの一部が元になっています。手の動きがドリブルに見えることから、SNS上でそのように呼ばれています。
- 「ドリブルチャレンジ」は何の曲ですか?
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≒JOYの「わたし注意報」です。2026年8月5日発売の5thシングルに収録されたカップリング曲として、公式サイトで案内されています。
- 「ドリブルチャレンジ」はどこで見られますか?
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≒JOY公式の「わたし注意報」MVや、公式アカウント・メンバーのTikTok投稿で確認できます。検索時は「わたし注意報」「ニアジョイ」「ドリブルチャレンジ」を組み合わせると探しやすくなります。

「ドリブルチャレンジ」の元ネタまとめ

「ドリブルチャレンジ」は、≒JOYの「わたし注意報」に合わせたダンスの一部を、バスケットボールのドリブルに見立てて呼んだSNS上の名称です。
2026年8月5日発売の5thシングルのカップリング曲として公式MVが公開され、公式アカウントやメンバー投稿でも該当する振り付けが紹介されています。
元ネタを確認するときは、「ドリブルチャレンジ」だけでなく、「わたし注意報」「≒JOY」「ニアジョイ」を合わせて検索すると、曲と振り付けの両方を確認できます。








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