まさ「ぷくぷく界隈」ってよく聞くけど、そもそも何が“元ネタ”なの？
まさどこから流行り始めたの？意味や由来が知りたい！
このような疑問にお答えします。
「ぷくぷく界隈」の元ネタは、実はTikTokやYouTubeショートなどの動画プラットフォームで人気を集める“ある特定の演出スタイル”にルーツがあります。
この記事では、「ぷくぷく界隈」「ぽこぽこ界隈」と呼ばれるジャンルの元ネタ・由来・定義から、人気の背景や代表的なコンテンツの特徴まで徹底解説していきます。
ぽぜひ最後まで読んでね！
「ぷくぷく界隈」の元ネタの由来
「ぷくぷく界隈」という言葉、最近SNSでよく見かけるけど、そもそも何が「元ネタ」なのか気になる人も多いはずです。
「ぷくぷく界隈」が誕生した背景と、どんな文化や動画スタイルに根ざしているのかを紐解いていきます。
元ネタはTikTokで広まった「かわいい日常Vlog」？
「ぷくぷく界隈」の元ネタは、このジャンルがTikTokの短尺動画から生まれたという点です。
特に2023年後半ごろから、OLや学生の「美容Day」「出勤準備ルーティン」「休日のまったりVlog」などをテーマにした動画に、“ぷくぷく”“ぽこぽこ”といった効果音や可愛らしいBGMが多用されるようになりました。
音楽やフィルターを使って日常を「デコレーション」する文化が育ち、これらの共通する演出手法が、やがて「ぷくぷく界隈」と呼ばれるようになったのです。
「ぷくぷく」「ぽこぽこ」は効果音の印象から
名称の“ぷくぷく”や“ぽこぽこ”は、動画内のSE（サウンドエフェクト）に由来します。具体的には、スキンケアの泡やカフェラテのミルク音など、視覚と聴覚に「癒し」や「かわいさ」を与える音が多く用いられイメージを形作っています。
動画の内容そのものよりも“雰囲気”を楽しむジャンルとして定着し、視聴者の間では「見てるだけで癒される」と話題になりました。
界隈化を後押ししたSNS文化の文脈
InstagramリールやYouTubeショートは、15秒〜60秒ほどで完結するテンポの良い動画を主体とするプラットフォームです。
視聴者は基本的にスワイプでどんどん次の動画に進んでいくため、「第一印象」や「雰囲気」が極めて重要になります。
- 冒頭0.5秒で「生活感あるシーン」＋「可愛いBGM」
- 日常的な行動（スキンケア・お出かけ準備・買い物など）が多くの人に刺さる
- 高解像度のカット、整った構図、美容や雑貨など感性に訴える内容
こうした要素がアルゴリズム上でも優遇されやすく、自然と拡散が促されました。
ぽ「ぷくぷく界隈」の動画は、まさにこの形式にぴったりでした！
「ぷくぷく界隈」がバズった理由
なぜ「ぷくぷく界隈」は一気に注目を集めたのでしょうか？単なるかわいいVlogではなく、SNS文化と心理的ニーズをうまく捉えた点がヒットの鍵となりました。
見ていて癒される“音と映像”のシンクロ
「ぷくぷく界隈」を深掘りする上で欠かせないのが、音と映像の組み合わせの中毒性です。例えば、スキンケアのシーンに泡の“ぷくっ”という効果音を重ねたり、朝のメイクに合わせて“ぽこっ”というリズムを入れたりすることで、見るだけで癒される感覚を生み出しています。
「ASMR」や「Vlog」のようなジャンルの融合ともいえ、パーソナルな日常をコンテンツ化する技法として、多くのクリエイターが取り入れるようになりました。
「共感」と「憧れ」の絶妙なバランス
出演者は、決して有名人ではなく“等身大の一般人”であることが多いです。にもかかわらず、部屋がきれいで、ライフスタイルが整っていて、「こんなふうになりたい」というライトな憧れを視聴者に与えるのがポイントです。
一方で、「私もこんな日ある」という共感要素もあるため、フォロワーが自分の日常を真似して投稿する二次的な広がりも生まれました。
拡散されやすい構成とハッシュタグ文化
ぷくぷく界隈の動画は、たった15〜30秒の中に緻密な流れ（導入・展開・オチ・余韻）が組み込まれているのが特徴です。
“物語性”と“感情の起伏”が感じられる構成になっており、視聴者の離脱率が低く、エンゲージメントが高まりやすい設計です。
- 【導入】「今日は美容Dayです」などのテキストと共にゆるいBGMが流れる
- 【展開】スキンケア→メイク→おでかけとシーンが展開
- 【オチ】カフェで一息、夕暮れの街並みで締め
- 【余韻】ラストにふわっと音楽が切れ、視聴者に心地よさを残す
単なる作業動画や商品紹介とは異なり、映像の体験そのものに価値があることが拡散の鍵となっています。
「ぷくぷく界隈」をもっと楽しむ方法
視聴者として、あるいは自分も発信者として「ぷくぷく界隈」をもっと楽しむためのヒントをご紹介します。
自分の日常に「ぷくぷく」要素を取り入れる
誰でもスマホひとつで“ぷくぷく動画”は作れます。コツは、自分の日常をちょっとだけ丁寧に切り取ることです。
例えば、朝食を準備する手元や、カフェで一息つく時間、スキンケアをする瞬間など、何気ない生活シーンにBGMや効果音を加えるだけで、あっという間に「ぷくぷく界隈」の一員になれます。
おすすめクリエイターをフォローする
YouTubeやTikTokには、すでに「ぷくぷく界隈」の代表的なクリエイターが多数存在します。
例えば、都内OLや大学生の日常を上品な映像で表現するVloggerは多くのフォロワーを獲得し、映像の構成や編集の参考にもなります。
@lw9om さん｜心地よい音と光で描く“朝ルーティン”の魔法
コスメや朝食、アロマや身支度といった何気ない朝の時間を、音とリズムで美しく演出するプロです。
「こんな朝を過ごしたい」と思わせてくれる編集センスが抜群で、特に“効果音と無言の間”が癒しを感じさせます。
「ぷくぷく界隈」の雰囲気を深く知るのに最適な一人です。
@szk_furocan さん｜日常と非日常が混ざる“ふんわり系映像”の達人
お風呂・美容・スイーツ・カフェなど、日常の中のちょっと特別な時間を切り取る映像が得意なクリエイターです。画角や構図のセンスが光っており、どの動画もまるで1枚の写真のように美しく、“癒されながら見入ってしまう”不思議な魅力があります。
「ぽこぽこ」「ぷくぷく」どちらの雰囲気にも近く、柔らかな世界観が好みの方にぴったりです。
@krn_my8 さん｜OLの“ていねいな日常”が心地よすぎるVlogスタイル
仕事前の準備、ネイルケア、カフェでのひとときなど、女性のライフスタイルを上品かつ淡く切り取る演出が魅力のクリエイターさんです。
テンポのよいBGMに乗せた“無音＋効果音”の編集や、手元の映像が多めなのも特徴。ぷくぷく界隈を知るにはまずチェックしておきたい一人です。
ハッシュタグ検索で世界を広げる
「#ぷくぷく界隈」や「#ぽこぽこ界隈」で検索すると、単なる動画一覧ではなく、その界隈でよく使われる定番フレーズや感情のトーンも一緒に見えてきます。
例えば以下のようなハッシュタグの組み合わせが多く見られます。
#美容day
#休日ルーティン
#音フェチ
#生活を整える
#カフェ好きな人と繋がりたい
投稿者たちの「こう見せたい」「こう感じてほしい」という意図や世界観の設計図でもあり、界隈の共通言語のようなものです。
タグ検索とは、動画そのものではなく“文化そのもの”を探しに行く行為でもあるのです。
「ぷくぷく界隈」の元ネタに関するよくある質問
「ぷくぷく界隈」に関するよくある質問をまとめました。
ぷくぷく界隈はどこが発祥？
発祥はTikTokが有力ですが、正確な「誰が最初」という特定は難しいです。
多数のVloggerや学生クリエイターが同時多発的に似た雰囲気の動画を作っていたことで、自然発生的にジャンル化したと考えるのが妥当です。
「ASMR」との違いは？
ASMRが“音”に特化しているのに対し、ぷくぷく界隈はビジュアルと演出全体の世界観に重点を置いています。
ASMR的な心地よい音も取り入れつつ、あくまで「かわいくて癒される動画」を目指しているのが違いです。
男性クリエイターもいる？
はい、もちろんいます。とはいえ、コンセプト上「かわいさ」や「美容」「ルーティン」などが中心のため、女性クリエイターの方が多い傾向にあります。
ただし、男性の日常Vlogでも“ぷくぷく編集”を採用している例も少なくありません。
「ぷくぷく界隈」の元ネタまとめ
この記事では、「ぷくぷく界隈」というフレーズの意味や元ネタ、その使い方や活用方法について詳しく解説しました。
この文化はまだ発展途上であり、今後も新しいスタイルや派生ジャンルが登場する可能性があります。引き続きSNSのトレンドに目を向けることで、最新の“ぷくぷく”トレンドをキャッチできるでしょう。
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